あなたは本当に幸せですか？

～依存症者と家族を勇気づける言葉～
『あなたは本当に幸せですか？』

あなたは本当に幸せですか？

幸せ。それは勇気、信頼、希望、平和で成り立っている心の強さです。
それを混ぜ合わせるのです。そうすれば、幸せがつかめます。
幸せ。それは、どんなにひどい逆境にも耐える勇気です。

幸せ。それは神様が最終的に正しい決断をするという信頼です。
幸せ。それは陰しか見えなくても、
いずれその曇りが取り払われ、日が再び昇るという希望です。
幸せ。それは自分が最善を尽くしてたということを知るところからくる、
落ち着いた自尊心です。
幸せ。それは、敵に対しても、自分の友達のように、
慈悲深く、優しくなれるという確信です。
幸せ。それは、どんなに大変な目にあっても、
それで人生が終わりになることはないという、素晴らしい信念です。
この地球上における人生はただの巡業にすぎません。
神様と共に生きる天国こそ、永遠なのです。

私は今日、幸せになります。
空が曇っていようとも、
どんな道が待ちかまえていようとも、
私は今日、幸せになります。

どんな船もひとりで動くことはありません。
風が船を動かすのです。船は風をつかまえて動くのです。
あなたも、信頼の帆を上げることです。
そして、いったん信頼の帆を上げたら、そのままでいることです。
精神的に参っているときでも、そのままでいるのです。
期待さえ来れば、そよ風が吹きます。
そして、新しい積極性が、鬱々とした悲観的な感情を押しのけます。
そして生きる情熱が、そよ風のごとく生まれてきます。
そして、さわやかな喜び、エネルギー、興奮が蘇ってきます。
ここにそれを可能にする方法があります。ただ次のように祈りさえすればよいのです。
「神様。私は人生を歩んでいくのに友達が必要です。
今、私の一番の友達になってください」

ロバート・シュラーの祈り